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使更年期延迟的五个小秘密-
2021-12-08
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药材产地影响中药疗效
目前，很多临床中医大夫都曾有过这样的感慨：为什么古籍中的汤药用药量都非常小，而现在的草药动辄好几倍的量才能达到治疗效果？不是病难治，也不是医生开的方子不好，都是因为现在有很多不过关的中草药、中药材。有些人为了单纯的追求经济效益，2021-12-08
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没出牙可以吃磨牙饼干吗
2021-12-08
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养生丨春季养生饮食先行
养生丨春季养生饮食先行 《素问·四气调神大论》中说：春三月，谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，春气之应，之道也。此说强调了人们顺应变化的重要性，是留下的之道。2021-12-08
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【紫油木叶能驱蚊吗？】_蚊子_功效
大自然之中有很多小动物及其绿色植物，伴随着科技进步的持续提高，许多小动物及其绿色植物都是有了新的用途，那便是当药。就拿紫油木叶而言，它就会有十分高的功效与作用。有些人说紫油木叶可以防蚊，这是否确实?实际上，这类叫法并沒有科学研究2021-12-08
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绿豆怎样吃更养生？排毒的食物有哪些？
绿豆怎样吃更养生？排毒的食物有哪些？ 中医建议，属于寒凉体质的人，有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜饮用绿豆汤，吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。 如果要想避免进食过于寒凉，可以选择在煮绿豆时加入适量的粳米或2021-12-08
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缓解秋季便秘有哪些食物
结束了夏季的闷热潮湿，秋季同样又是一个新的健康挑战。因为在夏季的生活中，我们耗伤了气阴。随之秋季环境转为了干燥。很多人初秋的季节里有了便秘的现象。那么如何在秋季补气阴的同时也能有效结束了夏季的闷热潮湿，秋季同样又是一个新的健康挑2021-12-08
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脾胃不好怎么办 推荐健脾胃的食物
1、蜂蜜蜂蜜不仅能够清热解毒，还可以益气补中，长期食用蜂蜜还能够强生健体。2、胡萝卜胡萝卜不仅味道鲜美、可口，同时还是健脾胃的食物。能够有效的治疗食欲不振和腹泻。在日常食用的时候还可以搭配上一些其他的食物，制作成汤品。3、红枣红枣不2021-12-08
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冬季养生应防止冻伤 这5大养生重点应做好
一年有四季，冬季是最寒冷的。随着温度的降低，人体的抵抗力也会随之下降，会因为一点点的细菌或者是病毒而受到感染，引发一系列的疾病。因此，为了我们有一个健康的身体，在平时的生活当中，一定要好好的护理自己，以防疾病缠身。冬季养生应防止2021-12-08
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怕冷腰酸腿软提示宫寒 女性宫寒怎么调理？
2021-12-08
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