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老人如何快乐地安度晚年
2021-09-21
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春季中医谈养肝
健康教育春季中医谈养肝来源：中医科 作者：瞿绪军 发布时间：2015-04-21 浏览：1106中医养生理论认为春与肝相应，就是说春季的气候特点与人体的肝脏功能变化有着密切的关系，因此，春季养生就要以养肝和护肝，养阳防风为主。1.在饮食上要多食清淡、2021-09-20
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孕期宜吃的水果，准妈妈们要记住收藏哟！
一、苹果苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血作用，是非常适合孕妇的温和水果。二、猕猴桃猕猴桃含有丰富的维生素C、A以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分：叶酸等。三、香蕉香蕉可提供较多的能降低血压的2021-09-20
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人参这样吃的效果最好_2
人参的药性属于阴阳综合体，对于一些适应人参补益作用的人群，若想要选用它性平一些，可以生用，就是直接泡水，或者把生晒参直接打粉服用；如果想要选用它的滋补作用可以把它加工，那么你知道人参怎么吃才健康吗？人参怎么吃好噙化取人参切成薄片2021-09-20
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秋冬季跑步如何保暖
推荐秋冬季跑步的三层着装原则：第一层是排汗。要让汗水很快通过衣服挥发或者传导出去，一般是涤纶或者特种涤纶。贴身的衣裤最好是运动型的，不建议穿纯棉的，否则等跑完，内衣吸足了汗，凉下来以后很容易感冒。第二层保暖。一般是涤纶或2021-09-20
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难免醉酒 家庭如何简易解酒？
什么东西解酒?其实什么东西解酒这个问题对于中医来说太小菜了，中医在酒文化中浸泡几千年，并且有药酒等等，什么东西解酒这个问题根本不算问题。一起来看看吧!什么东西解酒之家常食品解酒大白菜解酒：将大白菜茎洗净，切成细丝，加些食醋、白糖，2021-09-20
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警惕！6种最毁容食物搭配
在生活当中很多食物都是相生相克的，在饮食方面大家更要多多注意，要是搭配错了，就会给身体带来危害，下面小编就来给大家介绍一下常见错误的食物搭配！关于食物的吃法，有些人可能了解一点常识性的东西，哪些吃了变肥，比如哪些吃了增白，哪些吃2021-09-20
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女性如何排毒养颜 6大日常食物助你美容护肤
女性如何排毒养颜 6大日常食物助你美容护肤 女性如何排毒养颜，才能够将体内毒素排得一干二净呢？这是女人们最关注的话题。其实，只要常吃几种食物，就能达到美容的功效哦！ 在中医学中，“排毒”是如何被定义的？专家指出，排毒就要2021-09-20
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男孩晚上容易遗精该怎么办-
2021-09-20
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缩阴产品哪个牌子的好，口碑好的品牌！
2021-09-20
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