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慢跑和一般跑步的不同
（1）速度长时间慢跑的基本原则就是慢慢跑。配速和快走速度差不多，只要维持比你正常的十公里速度的每公里慢约50-60秒，或者是比马拉松配速慢30-40秒，如果以上的数据太抽象，那么简单来说，一般来说这个速度时，你能够边跑边轻松地说话就对了。（2）2021-12-10
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如何分辨宝宝是感冒咳嗽还是肺炎？
冬天即将到来，这个季节也是宝宝容易感冒的时节，小儿感冒以后容易流鼻涕、发烧，合并上呼吸道感染的宝宝还会有咳嗽咳痰的症状，不少家长一听到孩子咳嗽就非常担心害怕，其实，感冒咳嗽当成肺炎来对待是不对的，除了增加家长的心理负担之外，过度2021-12-10
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【有唇珠好吗？】_优点_好处
2021-12-10
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哪种缩阴产品比较好用？消费者一致推荐
2021-12-10
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【缺铁性贪血吃什么药】_怎么补_如何补
人的身体内有各种各样营养元素，缺了一切一种都是让人体出現问题，尤其是贫血的人通常是由于缺锌导致的，那麼缺铁性贪血吃什么药好呢？假如贫血情况严重，就一定要挑选消化吸收好的药品来补充，要不是很严重，能够挑选平常饮食搭配中消化吸收，可2021-12-10
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葱油饼的家常做法 葱油饼怎么做好吃
葱油饼表皮焦脆、内部层层分离，葱味实足，一口下去香咸酥脆，没有人不爱吃。葱油饼好吃，但是做出地道还俘获众心的葱油饼却不简单。今天我们就来说说葱油饼的家常做法。葱油饼的家常做法做法一：材料：面粉250克，一个鸡蛋，细香葱适量，食用油，2021-12-10
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男人更年期有哪些症状？牢记6大原则缓解症状
2021-12-10
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为什么新生儿吃奶时经常哭 孩子吃奶睡着 宝妈要制止
2021-12-10
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春季养肺中医四个小妙方
春季万物生长，在五行属木，对应到身体就是肝，因此春季的养生以顺应阳气的生发为原则，注重养肝。然而五行之间是互有生克的，每一方的力量都应处于动态的平衡当中，春木的特性是生发，金的特性是肃降，金可以制约木，从而避免木毫无节制地发展耗2021-12-10
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黄牛毛藓的功效与作用
中药材对我们的人体拥有不一样的作用，能够对我们的人体开展调养。今日我们就来详细介绍一味中药材：黄牛党毛藓，它实际有什么作用与功效呢?一起来瞧瞧吧。特异别称生产刀口药、金牛座毛特异来源于生产中药材基源：为毛针藓科绿色植物黄牛党毛藓2021-12-09
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