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熬夜的危害到底有多大
熬夜的危害到底有多大1毁容变丑根据伦敦睡眠学校的报告，一周以内，每天减少两小时的睡眠就可能会给外表带来严重影响。参与调查的女性中长出细纹和皱纹的数量上涨了45%，长出斑点的上涨了13%。人的眼睛变红变浮肿，皮肤变得松弛下垂，长出更多皱纹2021-11-19
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16个女性保健“必杀技”
2021-11-19
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孕妈注射流感疫苗要注意的2点 宝宝多大可口服轮状病毒活疫苗
孕妈注射流感疫苗要注意的2点 宝宝多大可口服轮状病毒活疫苗 宝宝一出生就有很多疫苗要注射，那么你知道宝宝多大可口服轮状病毒活疫苗吗？ 这个药物一般是1—2岁的时候服用一次，3岁后就不用服用了。 秋季腹泻（轮状病毒肠炎）易感人群为2021-11-19
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【怎么练短跑_短跑怎么跑】
冲刺此项健身运动在我们的日常生活务必要训练的，由于冲刺是能够锻练我们两腿幅度及其两腿的骨筋的，另外针对我们减肥瘦身也是有一定实际效果的，可是冲刺需要的速率较为快，是归属于力量训练，会造成一些乳酸菌，因此 大伙儿可能健身运动之后会2021-11-16
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吃金匮肾气丸的害处
金匮肾气丸是归属于一种中药方剂物，而服食金匮肾气丸主要是能够 合理医治人体肾精不足及其慢性肾脏病等，另外还可以具有补肾壮阳的作用，而金匮肾气丸之中带有多种多样中药品，对人体比较好，一般 不容易对人体造成副作用及其坏处，可是也需要多2021-11-16
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老人养生八要点 安度晚年
自我养生应具备以下八要：一 要每年查体防疾病。疾病是每个人都避不开的，所不同者只在于轻重而已，医家提倡早期发现、早期治疗是非常科学的。在平日，自己应当多学点疾病自查知识，发现不适时应及早求教医生，力争每年检查一次身体，以防微杜渐2021-11-16
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女性经期8个自我保护原则
2021-11-16
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【五联疫苗几个月开始打呢？】_特性_特点
疫苗是当代日常生活十分杰出的创造发明，这类药物是防止学之中十分关键的物质，对一些流行性疾病可以具有不错的阻隔功效，因而，注射疫苗是非常好的身心健康维护保养方式 。疫苗的类型十分多，而一部分疫苗能够协同注射，比如，五联疫苗便是常见2021-11-16
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趋日光，和大自然进行一次裸聊
趋日光，和大自然进行一次裸聊宋代有个叫晁端仁的人，得了一种“冷疾”，也就是寒性病，“无药可治”，后经人介绍，在日中灸背，即每天背向太阳作日光浴，竟获痊愈。冬日晒太阳，可以治病，这也是人的本能吧。尤其是在远古时期，当人类还处在野居2021-11-16
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中医“五劳” 睡太久伤气
中医认为，人患病绝非一日之功，正所谓冰冻三尺非一日之寒，《黄帝内经》中用“五劳”告诫世人任何事都要有度，下面就让我们一起去看看什么是“五劳”。1、久卧伤气“久卧伤气”是指人如果长期躺卧而不运动，体内的气脉就运行不起来，就会伤及肺2021-11-16
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