-
【腰椎间盘突出吃什么好】_腰椎间盘突出_怎么吃_如何吃
现在人得腰椎间盘突出的已经越来越多了，如果经常劳累，姿势不良特别是办公室经常坐着的人很容易得这一疾病，患者平时饮食很重要，多吃蔬菜水果预防便秘，还要补钙。 一、腰椎间盘突出吃什么好 1、腰椎间 盘突出患者在患病后最好是在生活中要注意2021-10-29
14 人气
-
牛奶十个不为人知的妙用
解冻鱼肉 冷冻鱼若采用普通方法解冻，吃起来口感较为干燥和粗糙，还有一股异味。如果将冷冻的鱼放在牛奶里解冻，这种天然的保湿剂能恢复鱼肉的水分和味道，吃起来口感更好。敷脸 牛奶具有良好的保湿性能，可以将其与蜂蜜混合，轻柔地按摩脸部，然2021-10-29
15 人气
-
强身健体常按足三里 但什么时间按摩最好呢？
足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一，中医认为按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用，是能防治疾病、强身健体的要穴。取穴：足三里位置在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘2021-10-29
13 人气
-
【心跳快难受睡不着怎么回事】_心跳快睡不着_原因_起因
假如出現心脏跳的非常快，此刻会让人觉得十分的不舒服，在晚间的情况下会造成失眠，造成心跳加速的原因有很多，例如夜间吃得过多，喝过浓茶水咖啡，心情郁闷，过度焦虑情绪这些。病症的原因主要主要是一些心血管疾病造成的心悸的症状，此外针对女2021-10-29
14 人气
-
天天三分钟 健康就有保证
天天三分钟 健康就有保证核心提示：＜P＞4个3分钟运动，是医学理论指导下的一种有效的健身锻炼方法。＜／P＞ 4个3分钟运动，是医学理论指导下的一种有效的健身锻炼方法。.hzh {display: none; } 腹式呼吸3分钟 仰卧，解开腰带，2021-10-29
13 人气
-
【洗澡小动作让男人更健康】
男士繁忙了一天，放松一下，洗个冲澡可以让自身身心疲惫的身体恢复起來。假如在冼澡的情况下再做些“动作”，不但可以帮您合理地降低人体的疲惫，还可以去除的身上的小问题。男士同胞赶紧行动起来吧。疲惫常常搓脸 大部分人会有这种感觉，在疲惫2021-10-29
15 人气
-
杜仲叶的功效与作用
2021-10-29
14 人气
-
妙方 - 腰间盘突出，用蛇蝎粉
2021-10-29
13 人气
-
【食疗慢性咽炎】_慢性咽炎_怎么吃_如何吃
大多数慢性咽炎患者在治疗过程中会同时选择食疗来辅助治疗。中医比较重视食疗，认为可以利用食物的特性来调理患者的身体机能，达到祛病强身的目的。大量的病例证明，食疗在慢性咽炎的治疗上确实有可取之处。 慢性咽炎的食疗方法一 绿豆海带汤：绿2021-10-29
12 人气
-
去虚火的中成药
欠佳的生活方式非常容易让我们的人体出現各种各样病症。当人体出現一些不适感状况的情况下，立即开展医治，能够合理的降低病症加剧的状况。可是许多的人实际上针对人体出現虚热的状况并不高度重视，通常在病况加剧后，才发觉尽早医治更非常容易康2021-10-29
12 人气