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吃动睡，帮你管好情绪
吃动睡，帮你管好情绪.hzh {display: none; } 想要拥有好情绪，一点都不难。平时只要多留意一些小举动，就可以帮助我们拥有美丽心情。为此，《生命时报》邀请中山大学公共卫生学院教授朱慧莲、上海华东医院营养科教授陈霞飞、北京体育科学研究所研究2021-10-14
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芹菜的6大神奇功效是
2021-10-14
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感冒肺部感染的原因
发烧感冒肺脏感染这类状况我们在日常生活中是较为普遍的，我们在日常生活中要想防止它能够 选用佩戴口罩的方式，还可以留意自身的饮食搭配，那样大家就可以防止风寒感冒造成肺脏感染。发烧感冒造成肺脏感染这类状况我们在日常生活中能够 适度的选2021-10-14
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压力成我们身边最大的健康杀手
2021-10-14
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吃消炎药后洗澡降低疗效
2021-10-13
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高血压性头痛药茶方
石楠叶茶【出处】《现代实用中药》【组成】石楠叶10克，川芎3克，白芷、天麻各5克，女贞子6克。【功用】祛风通络镇痛。【主治】①偏头痛，或眉棱骨痛，在左侧、或在右侧、或痛连齿颊、时作时止，可因焦急、情绪紧张而诱发或加重，如神经性头痛之类2021-10-13
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西洋参桂圆泡水的好处
用高丽参和桂圆泡水能够 合理地做到补肾壮阳的实际效果，能够 合理的协助我们男性朋友改进本身出現男性性功能能力不足的苦衷问题，针对医治我们本身出現的贫血记忆减退的问题也是有非常大的实际效果，能够 大大的改进我们本身的猛烈，高丽参桂圆泡2021-10-13
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来自黄帝内经的起居养生
起居养生的原则，《黄帝内经》谓之“起居有常”。也就是说生活作息应有一定的规律，这样才有利于身心健康。昼夜节律对人体的影响，中医学的时空观认为，昼为阳，夜为阴，阴阳消长呈周而复始的节律变化。人的作息习惯应顺应昼夜阴阳变化的规律，才2021-10-09
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中医四季养生之夏季养生原则
中医四季养生之夏季养生原则。暑和湿是夏季的主要特点，安徽省中医院施卫兵主任医师提醒大家，夏季做好养生要掌握三个夏季养生原则。 中医四季养生之夏季养生原则一、养阴扶阳“养阴扶阳”，是夏季的气候特点决定的。暑和湿都是“邪气”，但两2021-10-09
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秋季养生怎么避开讨厌的过敏？从湿热到寒湿该注意什么？_2
秋季养生怎么避开讨厌的过敏？从湿热到寒湿该注意什么？ 今年尚未褪去的，伏天的燥气，肆意妄。让人怀疑，真的就立秋了吗？确确实实立秋了（摊手），尚未完全退去，长夏的暑湿之气仍是主气。进入了应该“”，在立秋节气为时尚早。 么2021-10-09
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