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宿醉后不能吃些什么
1.巧克力巧克力里的咖啡因、油脂和可可粉会加重酸性食物的效果而引发其他的肠胃道问题，你可不会想在酒醉的时候还闹肚子疼。2.油炸物纽约的一位著名营养师Keri Glassman表示油炸的食物里头含有大量的盐可能会导致脱水的情况。3.柑橘类水果这些水果所富2021-07-05
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秋季养生食谱都有哪些
秋季甜汤——莲藕红枣甜汤材料莲藕(2截，以中间部分为佳)，红枣(少许)，冰糖/白糖(适量)。做法1.选新鲜莲藕，洗干净，切片;在锅中放进莲藕，水(水淹过莲藕即可);水沸，改小火继续煮;煮到25分钟左右放进红枣一起煮;2.再煮15分钟，关火起锅。小诀窍1.选红枣2021-07-05
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婴幼儿刷牙时间
2到4岁的孩子，这个时期孩子常用奶瓶喝奶，最容易发生奶瓶性龋齿，且正处于牙齿发育初期，手掌与口腔也较小，初次刷牙，建议选择窄小刷头易于深入小朋友的口腔，达到清洁作用。而对于5到7岁的孩子来说，这个时候孩子的六龄牙已经长出来了，因此要2021-07-05
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危险期的计算方法
2021-07-05
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孕妇须知的8个产前禁忌
怀胎十月，临近分娩，体内的负担很快就能卸下来了，此时，孕妇仍然不能在生活或作息上肆意放松，有些禁忌还是需要警惕!1、忌过度劳累。指身体和精神上的过度劳累。孕妇到了怀孕后期，应适当减少活动量和工作强度。要注意休息好，以便在分娩时有充2021-07-05
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健康减肥方法让你轻松瘦身
1、运动前喝绿茶绿茶所含的儿茶素是加快新陈代谢和脂肪燃烧的重要物质。另外，研究发现，绿茶萃取物可以将人运动时的耐力提高24%，同时还可以增加脂肪的消耗量。所以，运动前喝绿茶对减肥非常有利。2、多喝水缺水容易混淆饥饿和干渴感。而多喝水有2021-07-03
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神经性厌食的病因
2021-07-03
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孕妇如何补钙效果更好
1、要保持适量的室外活动：维生素D能够调节钙磷代谢，促进钙的吸收。室外活动可以获得更多的日照，每天只要在阳光充足的室外活动半小时以上就可以合成足够的维生素D。而服用过量反而会引起食欲减退、乏力、心律不齐、恶心、呕吐等副反应。2、减少2021-07-03
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吸脂瘦腿的效果好不好
腿部吸脂手术见效快:腿部吸脂能有效分解并减少小腿部位多余的脂肪，术后效果立即显现。腿部吸脂手术定位精确:对腿部脂肪进行精确定位，有效实现瘦腿的效果。腿部吸脂手术创口小:腿部吸脂采用微创无痛技术，完全通过针眼般大小的微导孔结束，术后不2021-07-03
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末梢神经炎的临床表现
一、感觉障碍：初期常以指（或趾）端烧灼、疼痛、发麻等感觉异常或感觉过敏等刺激症状为著，逐渐出现感觉减退乃至消失。感觉障碍的分布呈手套或袜套式。少数病人可有深感觉障碍。腓肠肌等处常有压痛。二、运动障碍：表现为肌力减退、肌张力低下、2021-07-03
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