人体的身体健康是跟很多因素有关系的。平常不注意保养、疾病发生之后不能很好的及时治疗、环境因素等都是会有可能让身体出现一些比较大的疾病。这样的情况对于身体健康来说是非常没有好处的。其中环境因素也是非常重要的一个致病因素。那么老房子湿气重怎么办？下面我们就来说一下。

   一是适时关窗。每天早晨和晚上，空气湿度较午间高，关窗防止水汽渗透到家里的角落;

   二是使用空调和家用除湿机。室内防潮，最方便的就是不时使用除湿机或开启空调机，抽取空气中的水分;

   三是巧放干燥剂。市面上常见的有吸湿盒和除湿包。吸湿盒适合放在沙发和墙角间、床下、橱柜下等地方。以吸水树脂和木炭为原料的除湿包则比较适合放置于空间较小的位置，如衣柜、鞋柜等。另外，在衣柜、鞋柜里还可以放置一些樟脑丸，床上可以铺上吸湿防潮垫。

   家电、衣物的祛湿方法

   1、家电防潮：家电应放在通风处并提高使用频率，利用家电通电运行时产生的热量驱散湿气。电视或电脑等家电不使用时，最好套上保护罩。

   2、衣物防潮：将绿茶、吸湿包等放入衣柜并将柜门关好，能起到一定的防潮作用。

   3、老人要注意：老人最需防滑倒。“回南天”气候湿热，雾气大，空气中灰尘多，较易引发肺部及支气管疾病，老年人体质差，雾气较大时不宜出门锻炼。最好就是减少出门次数，用抽湿器保持室内干燥。

   4、饮食要注意：饮食上也要少吃寒凉生冷的东西，“回南天”食物容易变质，砧板也容易脏污，鱼生等食物最好少吃。

   生活的环境如果不是很好的话，那么对身体健康是非常有害的。尤其是湿气重的话，人体是会非常有可能发生很多不好的疾病症状。所以应该尽量的到干燥的环境中生活。如果不能的话，那么也要在平常的时候多注意保健养生，去除房子湿气重对身体不好的影响。