续断菊是一种天然的木本植物，这是菊科绿色植物的一种，这种植物活力坚强不屈，口味细嫩，味儿较为苦，它每一年初春冒出的新鮮叶子，能当蔬菜水果供人类服用，对身体补充丰富多彩营养成分也可以清热去火，续断菊作用与功效还也有许多 ，但大家服用它之后也会有一些副作用出現。

续断菊的作用与功效

1、推动人体生长发育

平常大家多吃一些续断菊，能消化吸收丰富多彩碳水化合物和一些纯天然含糖量，还能消化吸收很多碳酸盐和多种多样营养元素，这种物质能推动人类人体生长发育，能够提升身体多人体器官的作用，对保持身体健康和一切正常生长发育有十分积极主动的功效。

2、加速患处痊愈

平常大家多吃续断菊还能消化吸收丰富多彩维他命，维他命能推动身体组织体细胞再造，能够加速伤口修复，平常大家出現外伤性时立即吃一些续断菊对患处痊愈有挺大益处。续断菊也有较强的抗感染工作能力，大家出現外伤性时把他外用在患处，能避免患处感染也可以消炎止疼。

3、防止静脉血栓

觉得不仅能清热去火，为人体补充丰富多彩营养成分，它还具备强力的抗凝血工作能力，能避免身体血小板凝固成坨，能够推动血液循环系统，减少血液黏稠度，对中老年群常有的静脉血栓有显著防止功效，常常吃续断菊还能减少冠心病和动脉硬化的患病率。

续断菊的副作用

续断菊营养成分丰富多彩，健康保健作用极其优异，对保持身体健康有挺大益处。但平常大家吃续断菊时还要留意它的副作用，由于续断菊是一种特性寒性的瓜果蔬菜，大家多吃续断菊后非常容易出現腹泻腹痛和脾胃虚弱等几种欠佳病症会对身体健康导致欠佳影响。

大伙儿掌握了续断菊的作用与功效后，都了解这是对人类人体有众多健康保健作用的养生食物，会在日常生活中尽可能的多吃一些续断菊，但在吃续断菊时还要留意它的副作用，以防服用后影响身心健康。