三七是一种很一般的中药材。别以为这一般的药，确是中药材中作用非常好的一种。它具备活血化瘀消肿，软化血管、减少血压、推动蛋白、脱氧核糖核酸生成，双重调整中枢神经，提升头脑，增强体质，推动血液体细胞基础代谢，增强免疫作用，保肿、抗感染，抗肿瘤，防衰老。是一种多作用的中草药材。

三七别名田七，作为中药材里一种不能缺乏的中药材，它起着尤为重要的功效。三七也曾被很多古籍记述，以其能补血补气而为大家常用。它关键产自内陆地区冲积平原和边沿等地，就连云南白药也是以田七为关键原材料制做而成的。

那麼，三七的功效与作用及吃法：

一、三七的功效 田七关键有活血，散瘀，消肿，定痛的作用。对治呕血、咯血、便血、月经崩漏、生完孩子血晕、产后恶露下不来、跌扑淤血、创伤流血、痈疮疼痛等病症有优良的作用。

化淤活血、活血化瘀定痛。三七既能活血，又能散瘀，有活血而没留瘀，化淤而不伤正之特性，是化瘀活血灵丹妙药。三七能活血化淤而消肿定痛，是活血化瘀定痛的要药。可单味口服或外用，或配活血化瘀理气药同用。

二、三七的吃法 下边给大伙儿简易详细介绍几种吃法，平常里滋补养生一下人体，保持健康身体。 1、三七胡椒根煲猪小肚 原材料：三七、胡椒根、猪小肚、猪脊骨、姜片。

制做：微火爆铁镬，加点油热锅，下田七炒至淡黄，晾后粉碎;胡椒根稍侵泡;用生盐清洗猪小肚、再冲净;花刀敲裂猪脊骨。以上原材料准备好以后一起与姜片下瓦锅，添加，文火滚沸后改慢火煲约2钟头，下盐便可。

功效：散寒去湿气、养胃化滞。

三七做为一种众所周知的中药材原材料，却经常被大家所忘却，实际上他的作用和功效就是你出乎意料的，仅有大伙儿擅于服用，用对方式，相信，它对诸位的人体一定会出现非常大的协助的。因而，我们能够常常选用三七做为辅材来熬汤喝，既美容养颜又有利于您的身心健康。