人的双足至关重要，它像树的根一般，在脚部有十分多的血管，女性若常对脚部开展推拿或是贴足贴，便可能够刺激性穴道，还能身体排毒和减肥瘦身，女性贴不一样的穴道，那麼艾草足贴的功效是不一样的，例如睡眠质量不好得话，能够把足贴用在大脚趾的根处，艾草足贴的成份也是不一样的，我们能够依据自身的不一样要求来挑选，例如我们想降血压，就可以挑选相匹配的降血压艾草足贴。那足贴怎么用呢？我们看来一下吧！

1、临睡前最好是先冼脚或热水泡脚后应用，将足贴用于脚掌位置相匹配穴道或不适感伤处，醒来后拿到就可以。并应用至少6-8钟头，让其作用彻底充分发挥。

2、粘贴时有正反两面之分，请将有显著小圆孔脸朝脚掌，烫印光洁面粘在胶粘上。

3、将药袋相匹配足底反射穴道，粘牢外场胶粘并固定不动在脚底就可以，胶粘绵软无不适感。

4、身体排毒贴一般应用6钟头以上，竹酢精粹等成分渗入、循环系统并吸出来身体渣油废水等内毒素，袋里粉末状一部分会刚开始变为浆状;它是人体中内毒素与酸性物质结晶体，身体状况较弱时，色调较深，也会出现较多水分或植物油脂拔出来。

作假艾草足贴一般全是化工原料做成1、假的艾草足贴运用消费者行为，期待见到黑油实际效果，因而艾草足贴里加有各种各样灰黑色和油溶性物质。2、伪劣艾草足贴中的黑油是根据炭粉和煤焦油反映造成。3、此类化合物应用后对人体沒有一切益处，顾客仅仅见到表象。4、一部分使用人会出現脚底皮肤过敏，足心变黑的状况，是化合物长期性浸蚀造成，也是有一部分使用人应用伪劣艾草足贴后出現腰腿疼加剧的反映，全是副作用主要表现。

5、建议根据靠谱靠谱的方式选购艾草足贴。

1、很多人误会艾草足贴能够看病，是不正确的了解。人体得病应当尽早就诊，不必过多封建迷信艾草足贴，耽搁病况。2、艾草足贴相近足部按摩，是根据刺激性足部穴位和脚底反射区功效的，重在调养内分泌，有提高本身代谢的功效。3、用艾草足贴的目地不取决于看病，只是预防疾病，一般人觉得人体没病就是身心健康，是不正确的。人体都是有免疫能力和抵抗能力，这类力和人体的病症产生一种均衡，抵抗力强，病症就不容易发病，但伴随着年纪的增长，身体机能和抵抗能力的降低，这类平衡状态迅速便会被摆脱，长期累积在身体的病症便会暴发，一发一发不可收拾，一般全是顽症或慢性疾病，难以痊愈，因而要分外高度重视预防疾病的必要性。