在日常生活中常常会听见补钙补锌那样的叫法，而且是不管在什么时候都是规定补钙补锌，钙是我们人体中的一种营养元素，钙对我们的身心健康拥有关键的功效。钙对人体的成长发育拥有一定的影响，对牙也拥有至关重要的功效，当人体钙的缺失的情况下，牙也非常容易出現一些问题，牙齿钙化便是较为普遍的一个牙问题。

牙齿钙化能够修复么状况一牙齿钙化也就是我们平时常说的牙结石，我们能够发觉牙上带有很多的牙垢或是暗红色的残留在牙表面十分的影响美观大方。导致牙出現增厚的原因是没有一个优良的刷牙习惯性，造成 食物残留长时间具有于牙表面，或是长期性钟爱喝汽水。假如牙长期性处于这一情况便会造成 牙表层长期性遭受牙菌斑的腐蚀，导致不一样水平的龋齿出現，此外还会继续长期性刺激性牙龈造成 牙周病的出現。

状况二一般来讲，牙出現增厚状况不是需要开展医治的，可是需要病人维持口腔的清理，在平常能够多补充一些维他命，状况并不是非常比较严重的病人牙齿钙化的状况能够渐渐地修复，可是针对增厚比较严重的病人，建议开展刮治来开展相对的医治，刮治也就是我们常说的洁牙，洁牙会消除牙表层的增厚物质自身牙菌斑，降低龋病和牙周病症的出現。建议大伙儿能够每一年开展一次刮治，来保持牙的清理。

常见问题在生活起居之中，建议大伙儿选用带有一定氟元素的美白牙膏，能够合理的清理牙，降低牙齿钙化的概率，可是不建议三岁下列的小孩应用，非常容易导致氟斑牙的存有。要想防止牙齿钙化，我们就需要保持优良的刷牙习惯性，规定每日早中晚刷牙三分钟以上，最好是咨询相对的口腔科医师，把握正确的刷牙方法。而且定期的开展口腔保健，一旦出現各种各样牙齿疾病能够立即的开展相对的医治，防止状况加剧。