一般来说，红景天需要提早10到15来天服食，那样才可以做到最好是的一种医治的功效，我们了解红景天可以防止高原地区氧气不足，平常去高原海拔较为高的地区的情况下，能够 提早服食红景天，在防止高原反应症状层面有非常好的功效，下边我们就看来一下这些方面的內容，了解一下红景天的一些功效和作用。

红景天要提早多长时间吃

提早10-15天刚开始服食能做到最佳的实际效果。红景天是可以减轻大家由于高原地区氧气不足而造成的喘气呕吐，头晕四肢无力等病症。是一味医治高原反应症状的药物。红景天能提高身体对危害刺激性的非特异性抵抗能力，提升身体的适应能力。通过提高身体体细胞的co2外扩散，或co2应用经济效益、抗氧化性的工作能力，有利于提升人体对氧气不足刺激性的适应能力。刚入高原地区或是长住高原地区的人从其他地区重回高原地区时，需要服食红景天，提早10-15天刚开始服食实际效果最佳。

红景天为中药材原料，可立即用红景天煮茶饮。伴随着药业加工工艺的改善，近些年现有较完善的红景天产品市场销售，如红景天胶囊、红景天原浆、油类等，这种产品的成分较中草药材高，服食便捷，实际效果也迅速更强。

红景天简易详细介绍

红景天别称铃兰红景天，扫罗玛布尔运算(藏名)等;为多年生长 木本植物，高10-20公分。根粗大，锥形，肉质地，褐淡黄色，根颈部具大部分根须，地下茎短，粗状，圆柱型，被大部分覆瓦状排序的鳞片状的叶。 [1] 生长发育在海拔高度1800—2500米严寒零污染地区，其生长发育艰苦环境，因此具备较强的活力和独特的适应能力。可作药用价值，可以补气血润肺，益智类养神，是一味功效普遍的中药材。