当前位置：首页 >> 养生保健

西洋参冬天能吃吗

2024-07-30

来源：

人气：3 次

西洋参冬天能吃吗西洋参,也有花旗参,洋参等叫法,是一种常用的补药,具有补气养阴,清热生津的功效。西洋参为人参的一种,其独特之处在于不热不燥,可用于各种虚证的补益,特别适应于一些不适合人参治疗和热补的人,现代药理学研究西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激等作用,这里介绍几种西洋参的服用方法,供大家参考。 1、冬天是可以喝西洋参的,而且会给我们自身带来一系列的好处,老人到了冬天,就会非常容易出现风湿骨科疾病复发的情况,会使自身出现很大的疼痛,多喝一些西洋参还可以有效的帮助我们增强骨质,可以有效的预防出现的骨质疏松的问题。 2、冬天是可以吃的,不论季节,对症下药,一般用来提神,益气,养阴,及熬夜后清火。亦有医师把西洋参配田七打粉,用于血管硬化等情况,需长期服用。 3、西洋参是助气养阴药,一般人都适用,但对肾阳虚体质的人就不可用,肾阳虚症状:体虚畏寒腰膝冷痛手足不温夜多小便,中医认为阳是火阴是水,如果肾门火已衰还再加阴液水,还不把火浇灭了。 4、西洋参的药性是偏凉的,主要的功效是益气养血,提神益智等,冬天的天气气温较低,建议尽量的避免服用西洋参为宜,以免引起脾胃虚寒等症状,可以考虑适量的服用红参泡水服用为宜。西洋参的几种服用方法 1、煮服法将西洋参切片,取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分将参片与参汤一起服下。 2、炖服法 :将西洋参切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡,碗口加盖,再置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。 3、含化法 :西洋参切成薄片,放在干净的小瓶内,每日早晚各含服2-4片,咀嚼咽下。 4、茶饮法:取西洋参切片,每用3～6克,置保温杯中,以沸水冲泡,闷置15分钟,代茶频饮。1日内饮完,最后将参渣吞下。 5、炖鸡法:鸡去内脏洗净,取西洋参50克,炖至鸡肉熟烂,每天吃一小碗鸡肉和汤。西洋参的功效 1、提高身体免疫力西洋参最重要的功效之一就是补气,所以也被很多人认为是保健身体的首选中药材。人体在服用西洋参之后,能够很好的促进体内血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白等等的合成,能够有效的提高体内身体机能的免疫力,同时还具有抑制癌细胞生长的作用,所以也具有一定的防治癌症的作用。很多运动员喜欢在比赛之前适量的服用一些西洋参水,这样能够很好的提高体力,帮助获得好成绩。 2、增强中枢神经系统功能现代医学研究发现,西洋参中含有一种名字叫做皂苷的物质,这种物质能够很好的增强中枢神经功能,服用之后能够很好的消除身体疲倦以及

TAG: