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养老 - 你的心脏多少岁？一测便知！
2021-11-06
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警惕5个陋习变成黄脸婆 枸杞酒酿蛋好吃又营养
每个面若桃花的漂亮女人都有自己的修炼秘籍，同样，每个黄脸婆也有自己专属的陋习，一条条对照看看吧，有没有中招？5条陋习变成黄脸婆1、不主动喝水。大众闺蜜贾宝玉说，女人是水做的，一个缺水的女人怎么可能水灵呢？身体缺水身体循环不畅，营养2021-11-06
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【穿什么样的内衣最好】_内衣_怎么穿_如何选择_挑选方法
2021-11-06
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枸杞子泡水喝的功效与副作用!
枸杞子泡水喝的功效一：抗衰老中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。最佳答案枸杞子可提高非特异性免疫功能，促进细胞免疫和体液免疫，并对免疫功能有双向调2021-11-06
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搐鼻夺命散的功效与作用
药方便是看病的方子。中医药方包含了身体系统结构的调养，并对其有明显地功效。搐鼻索魂散便是一种被广泛运用的药方，你掌握它的作用吗？牙龈药方特异蔓荆叶4钱，石菖蒲4钱，谷精草4钱，东平香薄荷4钱，芎䓖2钱半，藜芦2钱，细辛2钱半。牙龈制作方2021-11-06
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补养精气的佳品——五谷杂粮
《素问·藏气法时论第二十二》中提出：“五谷为养……气味和而服之，以补精益气。”五谷，古人指粳米、小豆、小麦、大豆、皇黍五种粮食，后人多泛指各种粮食，为养育人体之主食。五谷富含碳水化合物、蛋白质和脂肪等，营养配比很合乎人体需要。我2021-11-06
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【野磨菇中毒怎么办】_怎么治_解决办法
很多人都非常喜爱吃蘑菇，也经常出现人要到郊外採摘野磨菇后自身在家里做着吃。在其中，一些工作经验不足丰富多彩的人，把有害的野磨菇当做是无毒的，結果吃完后，出現了腹泻、呕吐、腹痛、腹泻，乃至产生昏厥的状况，有些人乃至出現了生命威胁。2021-11-06
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男性健身的注意事项有哪些-
1、合理安排时间通常认为早上锻炼效果最好。确实，早上起得早些，做一些运动，会使人一整天都感到精力充沛。但是就锻炼本身的效果而言，早上并不是最合适的时间，一天之中最佳的锻炼时间是下午3点-5点。当然除了专业运动员，大多数人这段锻炼的黄2021-11-05
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教你秋季如何养生
俗话说“一场秋雨一场寒”，的确是这样，连日来的降雨，让很多人感觉到了秋意浓以及凉爽的气候。明显的降温会让刚从夏季过渡到秋季的身体很不适应，所以平日里要做好养生工作。秋季降温要及时添加衣物头戴帽 不易寒头部由于裸露在外面，很容易受2021-11-05
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【睡觉小腿酸痛是什么原因】_小腿酸痛_睡眠_起因
晚上睡觉本是休息的最佳时间，可是有些人会出现小腿酸疼的现象。专家介绍这都是因为平时走路少，运动少，小腿部的肌肉活动少，血液循环缓慢，代谢的垃圾物没有及时的排出体外，所以酸痛、酸困、乏困的厉害。 1、罪魁祸首是“运动少” 开车的朋友们2021-10-30
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