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【晚上空腹运动好不好】_空腹运动_夜间_坏处_不良影响
如今的年青人工作中繁杂，大白天并不是四处奔忙便是一天到晚呆在办公室冲着电脑文件，压根沒有空闲的時间开展健身运动锻练。因此她们挑选了下班了的夜里开展健身运动。除此之外，许多人由于感觉空腹跑步不但可以获得锻练又能减肥瘦身，因此把空腹2021-12-18
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琼珠散的功效与作用
琼珠散是一种中医药方，看上去并不太漂亮，可是琼珠散却有很多的作用，下边就看来一下吧。特异药方生产桑白皮120克 五味子60克 甘草60克（炙）茯苓60克、粟壳500克（去蒂、膜，用醋浸三宿，晾干，再入醋浸，晾干）特异功效与作用生产治咳嗽，哮喘。特2021-12-18
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手足口病该如何治疗呢 手足口病的引发原因有哪些
手足口病该如何治疗呢 手足口病的引发原因有哪些 手足口病给孩子们的身心健康带来了很大的危害，那么是什么原因引的发手足口病呢？相信很多的家长都不是很了解，所以导致没能及时的做好预防措施，那么下面小编就给大家介绍一下手足口病的发病2021-12-17
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【头发成片掉是什么原因】_起因_诱因
脱发真的是许多女士要应对的一个难点，男士就不多说了，一到中老年“波罗的海”就多了起來。秀发一片大把的掉第一是头发的原因，头发的植物油脂代谢过多，头皮屑也会相对的增加，从发髻线刚开始大把的掉下来秀发；再有就是精神压力也会造成 脱发2021-12-17
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哪些中药能解压安眠？
中医汉方里有许多可以帮助入眠的食材，可以帮你应付各种恼人的睡眠困扰，只要睡得好，就能维持迷人的体态与好气色!玫瑰花解压力玫瑰花属寒性，可纾解因压力引起的肝脏不适，具有疏肝解郁闷的功效。小妙方——将5、6朵玫瑰花拿来泡茶，在白天有压力2021-12-17
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每日快走半个小时有利健康
步行时最简单的运动方法，每个人的体质有所不同，我们根据自己的体质来调整步行的速度，达到微喘、还可交谈的地步(心跳约120/分)，每日只要30分。就能达到保健养生的目的。根据哈佛大学研究发现，运动1小时，可以延长2小时的健康寿命，每天只要累积2021-12-17
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注意：春季少吃发性热性食物
春回大地，万物复苏，人体生理机能和新陈代谢开始活跃。专家表示，“春”为四季之首，万象更新之时，饮食上应配合此时节特点，适当多吃果蔬，少吃“发性”“热性”食物。专家说，肝脏在五行中对应“木”，春季草木繁盛，故春季主肝，是养肝、护肝2021-12-17
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清肠排毒养生 专家教你健康禁食方法
清肠排毒养生 专家教你健康禁食方法 【慧聪食品工业网】虽然现在没有明确的研究数据表明禁食可以帮助我们排除大肠毒素，但是，禁食一段时间，不吃加工、含防腐剂的食品，可以为肠道减轻负担。不是所有人都可以禁食，如果你想禁食要先咨询医生2021-12-17
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生活中缓解眼疲劳的妙招盘点
怎样可以缓解眼睛疲劳的状态呢?眼睛疲劳不能不管的。女性在工作中常常都必须面对电脑，而很多时候用眼时间过长，导致眼部疲劳，眼睛问题跟随着女性衍生出来，如何能缓解眼睛疲劳呢? 上班时保持间歇休息 职业女性如果连续使2021-12-17
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【刨腹产二胎】_刨腹产_孕妇_如何检查_注意事项
女性生孩子是一生中很重要的事儿，女士挑选生产的方法有二种，一种是当然生产，一种则是刨腹产。一般状况下假如胎宝宝沒有一切独特的状况，挑选当然生产比较好，但是假如孕妇有一些特殊情况就需要刨腹产。但是刨腹产也可以生二胎，可是刨腹产二胎2021-12-17
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