秋季咳嗽有痰 按摩能有效缓解
2024-02-05
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秋季咳嗽有痰按摩哪里
1、 合谷穴
合谷穴就是我们生活中常说的“虎口”,专家表示,当我们咳嗽不停的时候可以按压合谷穴来止咳。不过小编提醒大家,按摩合谷穴的时候不宜太用力,以免出现不必要的意外。
2、 列缺穴
列缺穴位于手腕处,当两手虎口交叉的时候我们就可以按压到这个穴位,秋季出现咳嗽的时候可以用拇指按压列缺穴直到出现酸疼的感觉,你会发现咳嗽的情况有改善。
3、 肺腧穴
这个穴位位于人体的后背,平常时候出现咳嗽肯定是不能及时按摩到肺俞穴的,专家建议大家在睡前让家人用双手拇指采用顺时针、逆时针的方法各按压肺俞穴3-5分钟。
4、 膻中穴
膻中穴位于人体的胸口部位,当我们感到喉咙发痒的时候可以用拇指轻轻按压膻中穴3-5分钟,或者按压膻中穴直到出现酸胀感,这样做可以有效缓解咳嗽。
5、 少商穴
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