在日常生活中我们要培养优良的生活方式和饮食结构，多吃一次就清淡的菜，每日必须适当的饮水，也要维持口腔健康及其不可以出現情况严重的心态波动。那样才会对身心健康有很多的协助，当身心健康出現问题的情况下，便会有很多的主要表现，口腔溃疡便是一种较为常见的疾病，当得了口腔溃疡以后有一些方式 能够减轻病症。

婴儿奶粉白砂糖法

这类方法较为合适于少年儿童，无需服药，我们能够将一勺婴儿奶粉加一一点点的白砂糖，每日坚持不懈喝进去，喝类似2~3次那样就可以见到实际效果了，二天后口腔溃疡面就可以转好。

坚持不懈浓茶水漱口清洁

荼叶也是能够医治口腔溃疡的，长期性坚持不懈用浓茶水开展漱口清洁能够更强的开展除菌消炎。另外荼叶中带有维C，具备抗坏血病的功效，可以推动创口的痊愈，荼叶中还带有维他命b12，可以清除各种发炎，荼叶中还带有别的的维他命，针对口腔溃疡的痊愈具备很好的功效。

纯蜂蜜

我们在吃过晚餐将嘴唇清除干净，随后舀一勺的纯蜂蜜，敷在有口腔溃疡的地区，含1-2分鐘后吞咽，随后再反复2-3次，第二天就可以觉得到疼痛缓解，持续二天口腔溃疡就可以治愈。

吃栗子

可以吃熟的板栗，还可以生吃的板栗，生吃的板栗实际效果更为好，每日坚持不懈多吃一些，口腔溃疡会迅速治愈。

六味地黄丸

口腔溃疡的情况下，将六味地黄丸碾成面敷在溃疡面上，那样两三次就可以看到实际效果，口腔溃疡便会转好。

直接生吃辣椒

选择个大、肉厚、色调墨绿色的辣椒，清理干净用于蘸酱或是是拌凉菜，每一餐饭吃两三个，坚持不懈吃三天，就可以看到实际效果。

口含维C

能够将维C片含在口中，坚持不懈几日就可以看到口腔溃疡治愈。

口腔溃疡的原因

人体免疫系统出现异常

人体免疫系统出现异常也是口腔溃疡的关键发病原因之一，金黄葡萄球菌、链球菌感染、大肠杆菌、绿脓杆菌等处在口腔內部的原发性病毒感染会在人体免疫系统发现异常时出现异常活跃性，最后使病人出現口腔溃疡病症。该类病毒感染会在身体产生感染后藏于外皮下的血管中并繁育于细胞质内。

精神要素

一些精神要素也是造成 口腔溃疡病症产生的原因之一，临床医学发觉，假如病人经常会出现焦虑不安、焦虑情绪、爱生气、心烦等消极情绪会更非常容易出現口腔溃疡病症，睡眠质量不佳也会造成 病症的产生。学者觉得这可能与植物性神经作用失衡有关系。

基因遗传要素

假如爸爸妈妈双方都身患复发性口疮时，其儿女约有80%~90%的几率身患本病;若父母之一患本病时，其儿女约有50%~60%生病几率。

疾病要素

调研均发觉发作口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡结肠炎、局限性肠炎、肝胆病及由裂头蚴造成的各种各样消化系统疾病或神经功能紊乱息息相关。科学研究强调消化系统神经功能紊乱约占反复性口腔溃疡病发发病原因的30%。