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上火牙痛的食疗方
百合雪梨汤材料:百合30克,雪梨1个,冰糖适量。做法:将百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入沙锅内,再加半碗多清水,煮一个半小时,待百合已烂,加入去皮核切块的雪梨及冰糖,再煮30分钟即成。莲子银耳汤材料:银耳、莲子、红枣、枸
2022-04-28

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运动健身的4种常见误区
肌肉疼痛说明锻炼得好肌肉疼痛只能说明你锻炼过度或训练不当。由于肌肉运动过快,有氧酵解不足,无氧酵解代之,使肌肉组织中的乳酸浓度增加,产生堆积,从而引起肌肉的神经末梢受到刺激而发生疼痛。当停止运动后,疼痛自然逐渐消失。多流汗就多排
2022-04-28

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怀孕期间不能吃哪些水果
柿子——易引起胃石,可以食用猕猴桃缓减;新鲜杨梅——易引起胃酸过多,可以食用枣或梨缓减;木瓜——木瓜偏寒性,因此胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易腹泻或胃寒。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的。菠萝蜜、榴莲——易引起食欲不振,可以食用山
2022-04-28

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黄疸肝炎的症状表现是什么
黄胆肝炎症状(1)、黄疸前期这个阶段,一般持续2~7日,开始有2~3日发烧、精神不振、发困多睡、疲倦乏力。食欲不振、恶心、呕吐、厌油腻、腹痛、两肋痛、腹胀、腹泻,开始可能有些轻微的上呼吸道症状,如咳嗽、咽痛、流涕等,有时可误认为是感冒。
2022-04-28

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陈醋有哪些小偏方
1、失眠—失眠患者睡前倒杯凉开水,再加入1匙醋,喝下后会很快入睡。临睡前用温热老陈醋搓搓脚心,也会容易进入梦乡。2、扭伤—调和面粉并煮成浆糊状,加入适量的老陈醋,涂在纸片或纱布上,贴于患处。干了后,轻轻揭开,再换一块。这样反复贴几次
2022-04-28

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如何避免呼吸道感染发生
第一把住门户,防止外邪侵入。即每日早,晚,搓热双手掌从下颌运面部,再用掌挠侧沿鼻两侧摩擦鼻根部直至承浆穴,再用无名指点按迎香穴3~9次,连做3~9遍。使鼻腔内发热,这是防止外邪侵入机体的第一道防线。第二疏通经络,驱逐余邪。用双手十指
2022-04-28

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嘴唇护理3妙招
唇部保养SO EASY!喝水:不要靠口水来滋润嘴唇,记得时常抿一小口水,润喉又润唇。防晒:使用有防晒系数的护唇膏,可以减轻紫外线对唇部的伤害,有效防止唇部干燥、出现细纹,还可以防止唇色暗沉哦。按摩:唇部按摩的最佳时间是夜晚,以食指和拇指
2022-03-13

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秋季发烧怎么办
1、冲服蜂蜜感冒后不妨冲服些蜂蜜饮用,在蜂蜜中含有多种生物活性物质,它能够激发人体的免疫功能,从而达到治疗以及预防感冒的作用。在秋季每天早晚喝一次蜂蜜,便可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。2、少盐在秋季的饮食中应该尽量的减少对食盐
2022-03-13

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乳腺癌转移还能活多久
总的来说,乳腺癌晚期还能活多久因治疗效果及身体机能而异,只要选择合适的方法积极治疗,均可改善症状,延长生存期,乳腺癌晚期患者应该保持乐观心态,积极配合治疗。随着治疗方法的不断改进,新的治疗手段和药物越来越多地应用于乳腺癌晚期的治
2022-03-13

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瘦水桶腰最快的方法
1、饭后站立半个小时饭后总是久坐不动容易导致腰腹部的脂肪增加,也是导致肚子凸出的一个重要原因。饭后至少站立半小时,可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼,还省去事后弥补的烦恼。2、反式脂肪酸是瘦腰的大敌研究表明,反式脂肪酸会比一般的脂肪
2022-03-13

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