在疲劳以后，很多人都是觉得身体疲乏，它是十分一切正常的状况，可是假如长期觉得有这类病症存有，便是元精不够的主要表现，假如血气较为孱弱，在日常生活中是十分麻烦和难堪的，并且会造成 睡眠降低，比较严重得话会导致头晕眼花，在挑选药品的情况下能够考虑到川芎、山参、制首乌、阿胶糕等。下边给大伙儿共享几类药品。

中医学常说的气血两虚指血条不够或血质紊乱或血液作用紊乱的病理学状况。一般觉得，造成气血两虚的发病原因有脾胃虚寒、饮食搭配不够、失血过多、肾气亏虚、辛勤劳动过多等。

中药治疗气血两虚的标准及方式关键有健脾和胃、益气养阴血、补肾壮阳补血、祛淤补血、祛毒补血。在这个层面就会有德甫的固雪禾茶是调养和改进气血两虚病症非常好的方法。

(1)健脾和胃

肠胃是血液生物化学之源，饮食搭配有节，肠胃消化吸收作用一切正常，则血液转化成当然源源不绝。因此 ，补血补气务必先健脾养胃，肠胃强壮则生物化学之源绵绵不绝。常见的中药方剂有四君子汤、四物汤、当归补血汤等。

(2)益气养阴血

血液的物质条件是精，而推动精化作血，则以气为驱动力。清朝李中梓《医宗必读》说：“气血俱要，而补气血在补血补气之先;阳阴并需，而温补肾阳在补阴以上。” 《温病条辨》说：“善治血者，不追求之有形化之血，而求之无形中之气。”《景岳全书》则说：“有形化之血无法速生树种，无形中之气所当急固。”在临床用药时，根据“空气能补血”，经常在补血药中，配上养血之品。常见的药方有归脾汤、当归补血汤等;常见的补气药有黄芩、山参、党参、白术茯苓、巴戟天、淮山药、红枣等;配上益气养血之药，如川芎、赤芍、阿胶糕、熟地等。

(3)补肾壮阳补血

肾为先天之本，主藏精。精既包含先天之精，又包含五脏六腑后天性之精。精能生髓，髓能化血。另外，肾中之命门穴为原气之所系，十二经之源，生物化学之源，也是温熙、推动血液生物化学的源动力之所属。因此 ，中医学有“补血压根取决于肾”。临床医学上，治气血两虚，必当补肾壮阳以填精，精粹足，血自旺。常见药方有菟丝子饮、二灵药等。常见补肾的药有鹿茸片、鹿角胶、阿胶糕、龟板胶、巴戟天、锁阳、霪羊霍、补骨脂、菟丝子、禄特科技、肉桂粉、制首乌、熟地、枸杞、紫河车等。