蒙牛乳业是中国领先、世界知名的乳制品企业，蒙牛旗下的牛奶制品有非常多，大家有没有喝过蒙牛低脂高钙奶呢？蒙牛低脂高钙奶是不是纯牛奶呢？

蒙牛低脂高钙奶是纯牛奶，没有添加对人体有害的物质。蒙牛低脂高钙奶100%采用2-6度冷链运输，生牛乳能够保持好的口感。先进的脱气工艺，有效去除源奶异味。同时防止氧化，锁住新鲜。营养上乳蛋白含量提升至3.2g/100mL，臻达营养与美味的更高水准。100%精细管理的集约化牧场。

蒙牛低脂高钙牛奶配料包括：生牛乳、乳矿物盐、维生素D3、食品添加剂。一般的牛奶里面是不添加蔗糖的，像这款低脂高钙牛奶配料比较简单，营养含量却十分丰富，适合全家人饮用，和早餐一起享用十分不错。像血糖高的孕妇、糖尿病人等，喝这款牛奶是完全没问题的。不过吃任何东西都有一个度，不过量就好。

含钙量高一些，但吸收量其实差不多。孕妇、儿童等人群都有较高的补钙需求，而高钙奶含钙量的确比纯牛奶高，但从能被人体吸收的钙量来说，并没有巨大差异。高钙牛奶中的钙是强化碳酸钙等吸收率稍低的钙，而普通牛奶中的钙为乳酸钙，非常容易被人体所吸收。也就是说，高钙奶增加的这部分“钙”吸收效果并没有牛奶本身的钙好。

脱脂也脱其他营养，较适合特殊人群，脱脂牛奶的脂肪含量少于0.5%，而全脂牛奶的脂肪含量为3%~4%，很显然，脱脂牛奶脂肪含量比全脂牛奶要低，脱脂牛奶更适合需要控制脂肪摄入的人群。另外，专家建议，血脂高、血脂异常的中老年人也建议选择脂肪含量较低的低脂奶或者脱脂奶。但对于大多数人而言，还是建议喝全脂牛奶，因为脱脂牛奶在脱去脂肪的同时也脱去了大量脂溶性维生素，例如维生素A和维生素D。

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