宝宝怎么吃才能预防秋季腹泻? 三大食材,可防治秋季腹泻
2021-12-19
来源:
人气:13 次
一阵凉过一阵的秋风让我们真正地体会到秋天的凉意了。越来越冷的天气让我们不爱运动,免疫力下降速度犹如过山车。而秋季常见的疾病——腹泻也正“伺机作乱”。我们急需一种能量来对抗它。而红色食材正是我们需要的,它的红色正能量对防治腹泻有着意想不到的神奇功效。让我们快来认识一下它们吧。
推荐一:红石榴
石榴性味甘、酸涩、温,具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富,维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。把它榨成石榴汁后服用,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效,对饮酒过量者,解酒有奇效。
推荐二:山楂
山楂含有大量维生素丙(抗坏血酸)以及丰富的胡萝卜素、硫胺索、核黄素、尼克酸、蛋白质、脂肪、醣类、钙、磷、铁等等。炒山楂能够治疗秋季腹泻。通常来说,150克的山楂搭配500毫升水,煎15分钟即可,待温时服用,这是一个成年人需要服用的量。
推荐三:灵芝
民间称灵芝为“长生不老药”,它能养气血,提升机体的免疫能力。将灵芝切碎或切片,熬水服,每天当做白开水的补充饮品,有助于治疗甲亢、失眠、腹泻等疾病。
秋天的早、中期间,气温仍然偏高,加之秋雨偏多,湿度较大,食物放置后容易腐烂和变质,使得致病菌滋生活跃。如果不注意饮食卫生,吃了这些食品常常会引起急性胃肠炎,表现为急性腹痛、腹泻、食欲减退和恶心呕吐。小儿体质较弱,还容易被肠道病毒感染而发生秋季腹泻。
针对腹泻的处理,除了注意休息和给予必要抗生素和抗病毒药物之外,还要特别注意饮食方面的调理。调理得当可使症状迅速减轻,也可使体力迅速恢复,健康状况好转。
其他热点文章链接:
七大杀手 损害宝宝智力
宝宝夏季要小心这四种水果!
牛奶PK羊奶,哪个宝宝喝了身体更壮?
清凉一夏 赶走宝宝痱子的4款食疗汤饮
哪种鸡蛋吃法 让宝宝脑袋更聪明?
-
-
-
- 伊蒂之屋气垫隔离怎么样 伊蒂之屋气垫隔离好用吗
- 粉底色号买白了怎么办 4大化妆雷区
- 露华浓口红哪个颜色最火 露华浓口红最火色号推荐
- 露华浓黑管口红怎么样 露华浓225和445哪个好看
- 独角兽发型怎么弄 独角兽发型的编发步骤
- 自制防晒霜能放多久 自制防晒霜配方说明
- 二氧化锌有防晒作用吗 二氧化锌防晒原理
- 薄荷油能直接擦头皮吗 薄荷油对头发的作用
- 纪梵希禁忌之吻16版和17版哪个好闻 纪梵希禁忌之吻味道
- zeesea唇釉怎么样 zeesea三只唇釉试色评测
- 美康粉黛和zeesea哪个好 美康粉黛和zeesea口红对比评测
- 卡姿兰口红哪个色号好看 卡姿兰口红颜色推荐
- 美宝莲和卡姿兰的口红哪个好 美宝莲和卡姿兰的口红区别
- 雅诗兰黛红石榴气垫敏感肌能用吗?抗氧化效果如何?
- 来姨妈可以涂口红吗 月经期间可以涂口红吗