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怀孕后什么时候可以做瑜珈
运动专家：孕妇瑜伽谨慎为好几乎所有的瑜伽馆海报都告诉孕妇，瑜伽运动是整个孕期的首选。但她比较后发现，孕妇课程设置和普通的瑜伽课相差无几，瑜伽教练只是减轻了训练强度，对怀孕期女性的保健常识所知不多。专家建议：对瑜伽馆的宣传不可盲目2022-03-12
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省时省力居家清洁技巧
1、砧板1)先用洗洁精将砧板干净，然后在上面撒上一勺盐，用洗碗海绵蘸水后，反复擦拭30秒左右，用清水洗净。2)再将白醋和清水按照1:2的比例调好后喷壶中，喷在砧板的表面，不要清洗，放在通风处，自然风干，不仅可以去砧板的异味，还可以达到杀毒的2022-02-11
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食疗方法调理月经
女性在月经期应注意营养，适当补充具有补血功效的食物，如猪肝、猪心、羊肝、牛肝、牛筋、红枣、桂圆肉、胡萝卜、菠菜、蛋类以及豆制品等，还可根据不同的体质特点采用中医食疗进行调理。羊肉粥鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适量。将羊肉2022-02-11
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少女易患哪些妇科疾病
2022-02-11
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经常吃鸡内金有副作用吗
有句老话：是药三分毒。说的并不是药都有毒，而是用要如用兵，病中则止，以后可以周期性服用，不必每天都吃。今天，小编给大家揭秘鸡内金的副作用，是药三分毒用药需谨慎。鸡内金性味甘平，健脾和胃。有较强的消食化积作用，并能健运脾胃。广泛用2022-02-11
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白带像豆腐渣是什么原因
2022-02-11
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5种补肾养生保健茶配方
1、桑椹桂圆补肾保健茶配方材料：桑椹约11公克、桂圆19公克、冰糖适量。作法：将中药材略微清洗干净，加入500c.c.的热开水焖5分钟后去渣，加入适量冰糖调味即可饮用。功用：补血强心、可促进造血功能。小提醒：不限时间饮用，一天量不要超过500c.c.。2、2022-02-11
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孕妇胃疼呕吐检查
1.常规检查：观察胃痛时的症状，如伴有胸闷烧心、吐酸水、打嗝等症状，可能是食道疾病;假如伴随空腹疼痛、饱胀饿痛、打嗝具酸味、甚至吐血等症状，可能是胃溃疡;以疼痛时间为判断依据，饭后半小时到两小时胃痛可能是胃溃疡。2.胃镜检查及活组织检查2022-02-10
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鹿角霜是什么
1.梅花鹿生活中，大家有时候经常服用鹿角霜进行保健身体，那么大家知道鹿角霜取自哪里吗?其实啊，鹿角霜取自梅花鹿上，在这里小编为大家把梅花鹿做一下简单的介绍，梅花鹿体长约1.5m左右，体重100kg左右。眶下腺明显，耳大直立，颈细长。四肢细长，后2022-02-10
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骨折之后该怎么办
如果受伤的老人脖子或腰背疼痛，双下肢甚至两条胳膊已经没有了感觉，就要想到是不是脊柱骨折。这时要注意不能胡乱扶、抬伤者，一定要保持其脊柱部位处于伸直状态，绝对不能坐起来，以免压迫脊髓造成下肢瘫痪。最好在保持平卧位的状态下送往医院。2022-02-10
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