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孕妇喝甘蔗煮水要注意什么 孕妇喝甘蔗煮水要注意什么事项

2024-08-07

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1、甘蔗汁含有丰富的蔗糖、果糖、普堂堂,还有钙、磷、铁等矿物质。生食甘蔗或饮用甘蔗汁,能生津止渴,补充水分及能量。 2、如果甘蔗汁喝过量的话,恐怕会引起妊娠糖尿病,影响孕妇和胎儿的健康。孕妇喝太多甘蔗汁,血糖会偏高,而且小孩体重可能会过重。甘蔗对一般人的健康有正面的帮助,医生建议一天最多喝400cc,一次饮用也不要超200cc。 3、如果孕妇难以抗拒甘蔗的诱惑,医生建议最好是用啃的,或是把甘蔗汁加水稀释,才能让自己跟肚里的宝宝都健康。 以上就是母婴保健栏目下与甘蔗有关,关于“孕妇喝甘蔗煮水要注意什么”相关内容,希望能够帮助到您!

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