薄荷的治病功效及食疗方

　　薄荷，我们都很熟悉，它二月份出苗，清明前后可以种植，叶子对生，嫩叶不长、叶梢是圆的，老叶为尖形。

　　中医认为，薄荷味辛，性温，无毒，具有下气、解劳乏、通利关节、发毒汗、除劳气、清头目、除风热的功效，治鼻出血、咽喉病、中风失言吐痰、阴阳毒、腹胀等症。

　　治病功效

　　1、治鼻出血不止

　　取适量薄荷，加水煎汁，服下即可。

　　2、治清上化痰，利咽膈，风热

　　去适量薄荷末，炼蜜丸，每天吃一丸，用白砂糖调和也可以。

　　3、治水入耳中作痛

　　去适量薄荷汁，滴入耳朵即可。

　　4、治便血不止

　　取适量薄荷叶，加水煎汁，常服。

　　食疗方

　　1、薄荷汤

　　材料：薄荷叶10克，香油、盐适量

　　做法：薄荷洗净，切碎，放开水里烫一下，然后放盐、香油即可。

　　功效：解毒败火

　　2、薄荷绿茶

　　材料：绿茶3克，薄荷5克

　　做法：绿茶、薄荷一起放进杯子里，冲入沸水，闷三五分钟即可。

　　功效：健脾开胃，提神醒脑，清新口气，消除腹胀，促进身体新陈代谢。 (99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)    

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