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中医三种常用退热法
为了便于大家理解,在讲具体内容之前,我们先来观察一种生活现象,如果我把一个高热的病人比作一壶正在烧开的水,“退热”就是要使这壶水冷却下来,你想有几种方法?我想至少有3种:首先,要把炉火关掉,以减少产热,这叫“釜底抽薪”;其次,应把壶2021-11-06
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补肾食疗方:麻雀粟米粥壮阳益精_1
补肾食疗方:麻雀粟米粥壮阳益精 中医养生学认为,人体生长发育、衰老与肾气关系密切。可以说衰老与否,衰老速度、寿命长短,在很大程度上决定于肾气强弱。肾气旺盛,人就不易衰老,衰老速度也缓慢,寿命也长;反之,肾气衰,衰老就提前,衰老2021-10-30
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男人喝豆浆的好处
豆浆含铁是牛奶的6倍,含蛋白质也比牛奶高,且在人体内的吸收率可达到85%。很多男性认为,豆浆中含植物性雌激素——大豆异黄酮,因此略微心有芥蒂。其实,男人喝豆浆可是好处多多的,能预防前列腺癌的发生。大豆异黄酮在人体中的作用机理是,取代2021-10-30
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老人游泳健身需注意的六大要点
1。过饥、过饱不要游泳。饥饿游泳易发生低血糖;过饱游泳不仅影响胃肠供血,且可因腹压增高发生急腹症。2。做好准备工作游泳前要做好准备活动,使肌肉、韧带、关节及内脏器官和神经系统有所准备,这样才能适应水中活动的需要,防止抽筋。3。情绪要2021-10-30
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秋季养生喝什么粥好 秋季养生粥的做法_2
2021-10-29
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牢记防暑去火秘诀 健康度盛夏
夏季天气非常的炎热,很容易出现中暑、上火的情况,那么怎么防暑去火呢?无论是上火还是中暑都会给我们的健康带来威胁,所以我们要做好日常的预防保健,避免中暑的发生。那么怎么防暑去火呢?下面我们为大家介绍一些防暑去火的小技巧,一起来学习一2021-10-29
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血糖5.8正常吗?
在我们的日常生活人体的身心健康但是十分重要,我是常常会出现一些盆友,由于血糖值的问题而遭受一些身心健康的影响,。例如日常生活常常会有些人血糖值5.8,这究竟是什么含意呢?是一切正常的還是异常呢?大伙儿就掌握实际了才可以更强的保护健康2021-10-29
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秋季养生有五防 防秋燥防秋凉
秋季养生要注意哪些事项呢?中医常说顺时养生,秋季时节,我们要根据秋季天气特点来进行安排养生。寻医问药专家介绍,秋季时节要注意防秋燥,防秋凉,防秋膘等,那么秋季养生要注意哪些事项呢?下面我们为大家介绍一下秋季养生的注意事项!防秋燥:饮2021-10-29
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十全济阴丸的功效与作用
中医药方是一种医治疾患的很好的方式,那麼你了解十全济阴丸吗?它是由哪些中药材构成的呢?它应当怎样服用呢?今日就来为大伙儿一一解释。特异药方生产当归身(酒洗)熟地 香附子(童便煮)各120克 干山药 白术茯苓各75克 枸杞 山参各60克 艾草叶60克2021-10-29
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山土瓜的功效与作用
在生活起居中我们能够常常见到山土瓜的影子,那麼山土瓜应当怎样服用呢?对我们的人体有什么好的影响呢?一起来看一下。特异别称生产山红薯、野红薯[四川]、土瓜、红土瓜特异来源于生产旋花科红薯属绿色植物山土瓜Ipomoea hungaiensis Lingelsh. et Borza,以块茎2021-10-29
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