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中医三种常用退热法
为了便于大家理解，在讲具体内容之前，我们先来观察一种生活现象，如果我把一个高热的病人比作一壶正在烧开的水，“退热”就是要使这壶水冷却下来，你想有几种方法?我想至少有3种：首先，要把炉火关掉，以减少产热，这叫“釜底抽薪”;其次，应把壶2021-11-06
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补肾食疗方：麻雀粟米粥壮阳益精_1
补肾食疗方：麻雀粟米粥壮阳益精 中医养生学认为，人体生长发育、衰老与肾气关系密切。可以说衰老与否，衰老速度、寿命长短，在很大程度上决定于肾气强弱。肾气旺盛，人就不易衰老，衰老速度也缓慢，寿命也长；反之，肾气衰，衰老就提前，衰老2021-10-30
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男人喝豆浆的好处
豆浆含铁是牛奶的6倍，含蛋白质也比牛奶高，且在人体内的吸收率可达到85%。很多男性认为，豆浆中含植物性雌激素——大豆异黄酮，因此略微心有芥蒂。其实，男人喝豆浆可是好处多多的，能预防前列腺癌的发生。大豆异黄酮在人体中的作用机理是，取代2021-10-30
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老人游泳健身需注意的六大要点
1。过饥、过饱不要游泳。饥饿游泳易发生低血糖；过饱游泳不仅影响胃肠供血，且可因腹压增高发生急腹症。2。做好准备工作游泳前要做好准备活动，使肌肉、韧带、关节及内脏器官和神经系统有所准备，这样才能适应水中活动的需要，防止抽筋。3。情绪要2021-10-30
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秋季养生喝什么粥好 秋季养生粥的做法_2
2021-10-29
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牢记防暑去火秘诀 健康度盛夏
夏季天气非常的炎热，很容易出现中暑、上火的情况，那么怎么防暑去火呢?无论是上火还是中暑都会给我们的健康带来威胁，所以我们要做好日常的预防保健，避免中暑的发生。那么怎么防暑去火呢?下面我们为大家介绍一些防暑去火的小技巧，一起来学习一2021-10-29
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血糖5.8正常吗？
在我们的日常生活人体的身心健康但是十分重要，我是常常会出现一些盆友，由于血糖值的问题而遭受一些身心健康的影响，。例如日常生活常常会有些人血糖值5.8，这究竟是什么含意呢？是一切正常的還是异常呢？大伙儿就掌握实际了才可以更强的保护健康2021-10-29
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秋季养生有五防 防秋燥防秋凉
秋季养生要注意哪些事项呢?中医常说顺时养生，秋季时节，我们要根据秋季天气特点来进行安排养生。寻医问药专家介绍，秋季时节要注意防秋燥，防秋凉，防秋膘等，那么秋季养生要注意哪些事项呢?下面我们为大家介绍一下秋季养生的注意事项!防秋燥：饮2021-10-29
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十全济阴丸的功效与作用
中医药方是一种医治疾患的很好的方式，那麼你了解十全济阴丸吗？它是由哪些中药材构成的呢？它应当怎样服用呢？今日就来为大伙儿一一解释。特异药方生产当归身（酒洗）熟地 香附子（童便煮）各120克 干山药 白术茯苓各75克 枸杞 山参各60克 艾草叶60克2021-10-29
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山土瓜的功效与作用
在生活起居中我们能够常常见到山土瓜的影子，那麼山土瓜应当怎样服用呢?对我们的人体有什么好的影响呢?一起来看一下。特异别称生产山红薯、野红薯[四川]、土瓜、红土瓜特异来源于生产旋花科红薯属绿色植物山土瓜Ipomoea hungaiensis Lingelsh. et Borza，以块茎2021-10-29
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