生鸡蛋含有蛋白，人类适当地多吃鸡蛋有益于身心健康，它能够保护肝脏，防止癌症，还能够养颜美容。因而，有很多人都喜爱多吃鸡蛋，非常是小朋友。可是，许多 喜爱多吃鸡蛋的小伙伴们都是有一个疑惑:吃中药能多吃鸡蛋吗？下边就来详尽地为大伙儿解释这一问题，期待对大家有协助。

一、吃中药能多吃鸡蛋吗

中药材一般都伤肝，能够在用餐后半小时应用，生鸡蛋能够在饮食搭配小量的高纤维食物后应用，有利于消化吸收。

二、多吃鸡蛋的错误观念

1.孕妇多吃鸡蛋愈多愈好

孕妇在分娩全过程中精力耗费大，消化作用变弱，肝脏祛毒作用减少，很多服用后会造成肝、肾的压力加剧，造成不良影响。食入过多蛋白，还会继续在肠胃造成很多的氨、羟、酚等化合物，对身体的危害非常大，非常容易出現腹部胀闷，头晕眼花、四肢乏力、昏迷等病症，造成“蛋白质中毒综合症”。蛋白的摄取应依据身体对蛋白的消化吸收、消化吸收作用来测算。一般状况下，孕妇每日吃3个上下的生鸡蛋就充足了。

2.炒蛋放鸡精味儿会更好

生鸡蛋自身就带有很多的磷酸与一定量的钛酸异丙酯，钠，加温后这二种物质会转化成一种新物--谷氨酸钠，它   便是鸡精的主要成分，有很正宗的鲜香。假如在炒蛋时配鸡精，鸡精溶解造成的鲜香便会毁坏生鸡蛋自身的当然鲜香。因而，炒蛋时不适合放鸡精。

3.生鸡蛋与豆桨同食营养成分高

早晨饮用豆浆的方式的情况下吃个生鸡蛋，或者把生鸡蛋打在豆桨里煮，是很多人 的饮食结构。豆桨茯苓功效甘平，含大豆蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、维他命、矿物等许多 营养元素，独立食用有非常好的滋补养生功效。但在其中有一种独特物质叫蛋白酶，与鸡蛋清中的卵清蛋白紧密结合，会导致营养元素的损害，减少二者的营养成分。

总的来说，吃中药能多吃鸡蛋吗这一问题获得了处理。吃中药后是能够多吃鸡蛋的，要是并不是马上吃。由于马上吃会影响中药材的药效。多吃鸡蛋还有一个是需要留意的，那便是不必吃生鸡蛋，一定要煮熟了才可以吃。由于鸡蛋并沒有营养成分，反倒会造成病菌感染，是很不环境卫生的。