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吃过柿子后不能吃什么食物柿子不能与什么一起吃

2024-09-03

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吃过柿子后不能与红薯和菠菜一起吃，红薯中的大量淀粉会使胃里产生大量的胃酸，而柿子则含有较多的果胶，胃酸和果胶搭配会形成胃柿石。还不能与含高蛋白的牛奶、海产品等一起吃，最典型的是螃蟹，因为螃蟹与柿子都属寒性食物，所以不能同吃。如果与鱼、虾一起吃柿子，很容易出现有腹痛、呕吐、或腹泻等症状。　　柿子不能与什么一起吃　　1、海带：海带和柿子一起食用，会使得海带中的钙离子与柿子中的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适，所以海带不宜与柿子等水果一起食用。　　2、紫菜：紫菜也是富含钙离子的食物，与含鞣酸过多的柿子同食，会生成不溶性的结合物，道理同海带与柿子的关系。　　3、酸菜：吃过柿子后，请不要多饮酸性菜汤或饮过多的水，否则就有可能发生胃石症。　　4、鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。　　5、螃蟹：螃蟹中含有蛋白质较多，吃螃蟹时吃柿子，蛋白质与柿子中的鞣酸相遇，可在人胃中发生凝固，变成不易消化吸收的团块，出现腹痛、呕吐、或腹泻等症状。　　吃柿子注意事项　　1、空腹不能吃柿子：因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块。尽量在饭后1小时左右食用，以避免胃柿石形成。　　2、不要吃柿皮：柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。　　3、糖尿病人勿食：柿子中因含10.8%的糖类，且大多是简单的双糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类)，因此吃后很易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。

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